親愛的理工學子們：

最好的期待是未來可期，最好的相遇是開學有你。愉快而美好的假期生活即將結(jié)束，滿懷希望和驚喜，新的一年、新的學期，在2024的春暖花開中拉開帷幕。

為了讓大家能盡快地適應新學期校園生活，收獲更多的快樂和成長，送上溫馨的收心良方，助大家在新的學習旅程中航行得更加穩(wěn)健與自信。

一、時間安排

返校時間：2024年2月25日（具體時間段以班主任通知為準）；

行課時間：2024年2月26日（周一）正式行課。

二、溫馨提示

（一）調(diào)整作息，清淡飲食

調(diào)整作息時間，制定與學校生活接近的作息時間表。早睡早起，保持良好的精神狀態(tài)，盡快適應開學的節(jié)奏。按照制定的學習生活計劃，完成、整理作業(yè)，預習新知，培養(yǎng)良好的學習習慣。

飲食方面，有些孩子在假期飲食沒有規(guī)律，而且時不時吃些零食、喝些飲料，讓身體接收食物的生物鐘變得紊亂。所以開學前一周，調(diào)整好自己的飲食規(guī)律，一日三餐按時吃，而且在飲食上盡量以清淡為主，把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。

（二）檢查作業(yè)，查漏補缺

對照寒假作業(yè)清單、學習計劃等各方面的完成進度、不足之處進行總結(jié)和復盤，做到心中有數(shù)。一是為了鞏固學習成果，加深記憶；二是利用僅剩不多的寒假時間查漏補缺；三是將難點和問題記錄下來，以便開學后請教老師和同學。

對于完成進度較慢的作業(yè)，可以把未完成的任務量分解到后續(xù)假期每天的任務里，這樣可以較輕松且高質(zhì)量地完成寒假計劃，也避免了匆忙趕作業(yè)的焦灼感或者開學后內(nèi)疚悔恨。

（三）羅列清單，設定目標

工欲善其事，必先利其器。建議大家在開學前列一份“返?！鼻鍐?，準備好校園生活必備用品，比如書包、筆記本、飯卡、校服、文具等等，營造開學的氛圍，把注意力轉(zhuǎn)移到學習上，讓內(nèi)心平靜下來。

嘗試列一份符合自己，有一定挑戰(zhàn)性的新學期小目標，用堅持與毅力，在新學期的起跑線上，如龍騰虎躍，充滿勇氣和動力！

（四）注重儀容，整理發(fā)型

在步入校園時，我們的校服要干凈整潔，發(fā)型要干凈利索。

男生要求頭發(fā)干凈整齊，不留長發(fā)，不梳分頭、不剃光頭、不染發(fā)燙發(fā)、不留怪發(fā)。

女生要求不染發(fā)燙發(fā)、不留怪發(fā)、不披頭散發(fā)，劉海不超過眉毛，兩鬢頭發(fā)不遮擋耳朵；不佩戴各種首飾，不穿高跟鞋、拖鞋，不化妝。

（五）儲蓄安全，遵守規(guī)則

返校途中，請同學們一定要注意以下溫馨提示：

1.出行時要選擇正規(guī)營運車輛，拒絕搭乘無營運資質(zhì)的黑車。非營運車輛可能存在多種風險隱患，例如車輛安全性能不達標、未購買乘客交通安全保險等，一旦發(fā)生交通事故，人身安全沒有保障

2.留意行程變化：在途中，特別是長途旅程中，時刻關注交通信息和行程變化，與家人或朋友保持聯(lián)系，告知他們你的行程和返校的情況。在需要時，及時尋求幫助或報告相關情況。

相逢在即，不負春光。親愛的同學們，我們已經(jīng)在期待與你們的見面了，2月25日，我們相約理工，不見不散。

綿陽理工學校

2024年2月21日